能量可是探索和飞行的关键哦，能量一旦不足，不仅飞行会受到影响，还可能因为耗尽而掉落光翼。首先是在空中自由翱翔的时候，每一次挥动翅膀都会消耗能量，飞得越久能量掉得越快。其次是遇到恶劣天气，比如在雨林地图中，雨滴会慢慢带走能量。还有就是那些黑乎乎的黑水，只要小脚丫碰到就会掉能量，不过如果只是悬空倒立或者做动作倒是没问题。
除了环境的影响，一些调皮的小生物也会让宝贝们的能量减少。比如那些横冲直撞的螃蟹，被它们撞到可是会掉能量的，要是刚好能量见底的话，甚至可能被撞掉光翼。更可怕的是冥龙，要是被它锁定又没有及时躲避，很可能直接就黑掉了。
不过遇到这种情况也别太担心，宝贝们可以用大叫的方式掀翻螃蟹，或者找掩体躲开冥龙。在暴风眼地图中，那些红色的落石也会让能量快速流失，尤其是在后半段，被砸到的话可能会连续掉好几个光翼呢。牵着好友的手慢慢走就能变成彼此的充电宝，或者找个安全的地方大叫几声，都能让能量快速回来。
地图里那些发光的蝴蝶、水母和烛火也都是不错的补能选择。特别是在水母图上，那些漂浮的水母不仅漂亮，还能帮宝贝们恢复能量。有时候进出某些特定的门，比如暮土沉船图的那扇门，一进去能量就会自动回满。遇到特殊情况也不用着急，找个安全的地方恢复能量就好。
