快速升级的关键是合理规划体力分配和任务优先级。主线任务是前期经验的主要来源，跟着剧情推进能轻松升到35级左右。每日任务和多人副本挑战也是稳定获取经验的途径，记得每天清空任务列表。如果体力充足，可以优先刷经验收益高的副本，比如裂缝、铃铛或者活动本，这些副本消耗体力少但经验回报高。
35级后主线任务会暂时结束，这时候需要通过支线任务和副本继续升级。重点完成大盗遗物尘封往事医者仁心等关键支线，它们不仅能提供大量经验，还能解锁装备改造、每日元宝奖励等实用功能。组队刷副本效率更高，尤其是高难度副本完美通关时经验奖励更丰厚。记得合理利用自动战斗功能，节省重复刷图的时间。
每天5点系统会刷新240点基础体力，杂货店能用元宝额外购买两次60体力。如果想冲级，可以考虑购买双倍经验卡或限时礼包提升效率。元宝尽量存着抽心法或买关键道具，前期送的元宝足够支撑日常消耗。心法搭配也很重要，装备堕落神医等辅助型心法能提升刷图稳定性，减少翻车概率。
后期升级速度会放缓，这时候需要专注刷高阶副本和活动。虚空裂缝、修罗塔等玩法虽然难度高，但经验值和装备掉落都很可观。如果遇到卡关，可以先回头强化装备或调整技能链。每天坚持完成组织任务和成就，积少成多也能带来可观的额外经验。保持耐心和节奏感比盲目肝图更重要，合理分配资源才能持续高效升级。影之刃三的升级并非纯靠肝度，技巧和规划同样关键。多关注游戏内的限时活动，比如双倍经验时段或特殊副本开放日，抓住这些机会能事半功倍。如果时间有限，优先保证每日任务和关键支线，稳步提升才是长久之道。
