前期前往海祈岛的关键在于解锁稻妻区域并完成必要的主线任务。海祈岛位于稻妻群岛的最左侧，玩家需要先通过主线任务解锁稻妻的传送点，随后才能探索该区域。若尚未解锁稻妻，需推进主线剧情至振袖秋风问红叶章节，这是进入稻妻的基本前提。完成相关任务后，地图上会显示海祈岛的位置，玩家可直接通过七天神像传送抵达。
前往海祈岛的另一种方式是使用浪船。在八酝岛左侧的无名砦或绯木村下方可以找到浪船锚点，召唤浪船后朝左侧海域航行即可到达。这种方法适合尚未解锁海祈岛传送点的玩家，但需注意海上可能遇到的敌人或障碍。浪船操作较为简单，长按跳跃键即可下船，航行时建议跟随游戏内的导航线以避免迷失方向。
海祈岛的地形复杂，初次探索时建议优先解锁岛上的传送点以方便后续行动。岛中央的珊瑚宫是重要地标，周围环绕着瀑布和山体，部分区域需要解谜或使用雷种子才能进入。若遇到雷屏障或机关，可寻找附近的雷樱枝条召唤雷种子，这是突破障碍的常用手段。探索过程中需留意环境中的线索，例如石碑或发光交互点，它们往往与任务或隐藏奖励相关。
