竞速关卡的核心技巧在于路线选择和时机把握。例如蛋糕烘焙坊地图中，开局抢跑并利用护栏提前跳跃可占据优势，而后期奶酪块区域需精准跳扑。类似地，转转蛋糕地图要求玩家在旋转平台上找准1/4安全区域起跳，避免跌落。直线型地图如餐盘上的甜点可借助下坡地形滚动加速，但需注意连接处无护栏的设计，防止因惯性冲出赛道。果汁瀑布则需优先选择捷径，如果冻跳板，并观察搅拌机风叶的运动规律以规避风险。
生存关卡更注重环境观察与应变能力。例如蛋仔幸运色需根据屏幕提示快速站位，危机列车要通过跳跃规避移动板干扰，而同心圆需在旋转中保持移动并配合飞扑。扳手大战建议前期保存实力，后期收割残局，躲避保龄球则可利用保龄瓶作为掩体改变球体轨迹。甜蜜时钟地图的中心区域相对安全，但需警惕逐渐加速的指针攻击。这类关卡的通关共性在于预判危险源并灵活调整位置，而非一味追求进攻。
团队合作关卡强调道具与技能的协同使用。例如使用传送门或加速圈辅助队友，或通过落雷、雪球等技能控制敌方。在双人模式如双人成行中，需分工触发机关，如一方踩按钮开启阶梯，另一方通过蹦床激活传送门。部分谜题关卡还需结合场景线索，如九宫格数字解密或缩小道具通过特定通道。团队配合的要点是明确分工，避免重复操作导致资源浪费。
进阶技巧包括天赋升级优先级和地图熟悉度。新手建议优先提升移动速度与加速度天赋，滚动技能待操作熟练后再强化。反复练习高难度地图如魔鬼蛋大冲撞或缤纷破坏家，能积累对机关节奏的敏感度。道具方面，干扰类与增益类需根据关卡类型灵活切换，例如竞速关多用加速道具，生存关则侧重护盾或隐身。最终通关依赖的不仅是反应速度，更是对机制的理解与资源管理能力。
