何太后最核心的自带战法叫母仪浮梦，它能在战斗前几回合降低敌方全体的伤害，而且这个降低伤害的比例，是直接跟你何太后的谋略属性挂钩的。你谋略值堆得越高，给敌方减伤的效果就越强，实测下来满谋略加点能让减伤率突破50%，相当于给全队套了一个超强的保护罩。你加别的属性，比如攻击或者防御，对这个核心技能的提升几乎没啥帮助。新手拿到何太后，记住第一件事就是把所有自由属性点都怼到谋略上，这才能最大化她的团队价值。
大部分情况下，尤其是你把她放在中军位置时，全谋略加点绝对是收益最高的，因为核心就是吃她的减伤效果。如果你确实资源有限，或者队伍特别需要她站前锋去吸收伤害，那适当分配一点点属性给防御也不是完全不行，能提高点生存能力，尤其在面对菜刀队这种物理爆发阵容时。但必须搞清楚主次，防御只是次要考虑项，优先级永远低于谋略。至于速度属性，就完全不用考虑了，何太后本身速度成长就不高，刻意去加也抢不到先手，纯粹是浪费点数。加点本质上就是在团队需求和武将定位间找平衡，对于何太后来说，团队增益的需求远大于她个人的那点承伤能力。
加点决定之后，战法搭配的思路也就清晰了。何太后通常被定位为一个强力的辅助武将，所以她携带的战法也要围绕这个定位来。她的自带战法母仪浮梦是必须带的，这是她的灵魂技能。第二个战法格子，最常见的推荐是带青囊或者重整旗鼓这类回复型战法。你想啊，她的母仪浮梦提供了前几回合的规避和减伤，但效果过后队伍还是会掉血，配上一个每回合稳定回血的技能，队伍的续航能力就大大增强了，形成攻守兼备的体系。第三个战法格子的选择则稍微灵活一些，可以根据你队伍的整体情况来调整。
这第三个战法，主要是用来补足队伍短板或者强化优势。如果你的队伍整体输出已经很强，但怕被控或者生存压力大，可以带规避这个战法来进一步提升全队的减伤能力，对抗物理队很有效。如果你的队伍觉得控制不足，也可以考虑带危崖困军这样的谋略伤害兼控制技能，让何太后在辅助之余补一点输出和控制。还有一种思路是携带援军之策或者包扎这样的技能，进一步强化治疗，把辅助做到极致。战法搭配不是固定的，核心原则是服务于你整个队伍的构建思路，是更倾向于防守反击，还是想要补充一些控制。
由于她是个弓兵，攻击距离为3，所以最常见的位置是放置在中军。这样她的技能可以覆盖到敌方大多数目标，同时自身位置相对安全，能稳定发挥辅助作用。就像前面提到的，有时候因为队伍成本限制或者特殊搭配，也会让她转成禁卫（步兵兵种）放在前锋，利用兵种特性来减伤，但这样一来可能会损失一些谋略收益。在阵容搭配上，何太后可以说是平民神将，获取容易，搭配也亲民。
两人同属汉阵营，经常和第三个武将如小乔、貂蝉或者张春华组成大汉弓阵容。在这种阵容里，灵帝作为核心输出，何太后就专职负责保护团队，降低战损，让灵帝有更好的环境打伤害。她也常被用于开荒期，因为她的减伤技能能有效降低打高级地时的兵力损耗，性价比极高。到了后面的赛季，虽然可能会有更顶级的武将和战法组合，但何太后作为功能性辅助，在一些二三线队伍里依然有她的位置，比如配合一些控制武将打战术压制。全谋略加点，搭配回复和减伤类战法，放在中军保护队友，围绕她构建一个稳扎稳打的队伍，无论是开荒还是打架，都能让你感觉非常踏实。
